Tagged as: difesa personale femminile

HKB Woman Empowerment: Crescita Personale

Un buon corso di difesa personale può dare moltissimo, come qualsiasi altro dedicato alle arti marziali. A seconda delle fasi in cui si trova il Praticante, l’approccio cambia, passando molto spesso dalla mera necessità di difendersi alla crescita personale.

La Arti Marziali, e la difesa personale in primis, sono attività che permettono di crescere come persona. All’inizio ci sta che si abbia il solo obiettivo di sapersi difendere, ma nel corso del tempo la necessità si trasforma in passione e da lì partono delle profonde riflessioni.

Se c’è una sana motivazione le difficoltà del percorso possono essere superate. Spesso la paura da sola non permette di crescere, ma può bloccarti.  Alcune persone vogliono solo dimostrare a se stesse di potersi difendere. Tuttavia se la motivazione non diventa più profonda e non si trasforma in passione, si smette presto.

Una pratica seria e costante migliora notevolmente non solo l’aspetto fisico e la salute, ma aumenta l’autostima e la capacità psicologica. Ecco che nel momento in cui si acquisisce questa abilità introspettiva si inizia a lavorare su se stessi e sull’EMPOWERMENT, il potenziamento.

Il corso di HKB WOMAN EMPOWERMENT, quindi, non è solo un insieme di tecniche e movimenti di Difesa Personale, ma, più precisamente, un percorso introspettivo che vi porterà a saper affrontare la vita con un occhio diverso. Il Maestro Riccardo Di Vito vi aspetta!

Prevenzione e Approccio alla Difesa Personale Femminile

Prevenzione e Approccio alla Difesa Personale Femminile

Sabato 5 Dicembre, dalle 9:30 alle 12:30, la S.S.D. IL CERCHIO A R.L. vi invita a partecipare al corso base dedicato alla Prevenzione, alla Psicologia ed agli Approcci alla Difesa Personale Femminile. Il Corso è rivolto alle Donne che siano interessate ad informarsi sulla prevenzione e sugli atteggiamenti da adottare in caso di pericolo, sotto forte stress. Per la frequentazione del corso di 3 ore è richiesta solo la quota di tesseramento alla S.S.D. IL CERCHIO (5€, valida anche per un eventuale successivo periodo di prova) ed il Certificato Medico per Attività Sportiva Non Agonistica.
L’evento è a numero chiuso, quindi affrettati a riservare il tuo posto. Clicca su “Partecipa” su Facebook, oppure invia un sms al 3283421682. e verrai contattata al più presto per la conferma della partecipazione!

Corso di Difesa Personale d’Estate

Corso di Difesa Personale d’Estate

A Roma, d’estate, sono molte le persone che vorrebbero continuare a praticare le proprie discipline marziali, ma pochissimi sono i corsi estivi. In questo Centro di Formazione, invece, non solo continuano regolarmente le classi di HKB Wing Chun, ma abbiamo deciso di dedicare a tutti gli interessati un Corso di Difesa Personale d’Estate!

Il Corso di Difesa Personale d’Estate nasce con l’intento di dare a tutti la possibilità di imparare le basi dell’autodifesa, in un momento molto difficile per il nostro Paese, dove sono all’ordine del giorno aggressioni e colluttazioni. La prima cosa che insegniamo, ovviamente, è correre via, velocemente, quando è possibile.

Nel caso di scontro, però, attraverso questo Corsi di Difesa Personale sarete in grado di non essere delle prede, di non diventare un bersaglio facile da colpire, perché l’Arte Marziale su cui si basa questa attività è tra le più rinomate al mondo proprio come base dell’Autodifesa, il Wing Chun Black Flag. Non insegniamo infinite sequenze tecniche, ma la gestione della paura e del corretto funzionamento del corpo durante una situazione di pericolo.

Prenotate le vostre due settimane di lezioni, vedrete che non potrete più fare a meno! 0664763685 – 3283421682 – info@ssdilcerchio.it

Il corso di Difesa Personale Femminile a Roma

Trovare un corso di difesa personale femminile a Roma è diventato molto semplice, ma entrare in un centro di formazione dedicato appositamente a questo non è altrettanto facile. Siamo uno dei primi centri nati per insegnare alle donne a difendersi in modo serio e senza dover ricorrere ad addestramenti para-militari dalla dubbia efficacia. Proprio per questo il nostro corso è dedicato alle donne che vogliono essere preparate nelle situazioni di pericolo che il mondo di oggi nasconde dietro l’angolo e, soprattutto, tra le mura domestiche.

Il nostro obbligo è quello di prevenire ed evitare lo scontro, utilizzando tecniche di evasione. Bisogna far ricorso alla violenza solo quando strettamente necessario e, in quel caso, con la massima efficacia. Il lavoro principale che una donna deve fare è d’ordine psicologico. HKB WOMAN EMPOWERMENT, nasce proprio per permettere a tutte le donne di riconoscere le situazioni potenzialmente pericolose, studiando come affrontarle. Bisogna vedere l’aggressione da un’altra prospettiva, quella della cosiddetta difesa personale femminile, cioè dalla parte della donna.

Il corso di difesa personale femminile mette anche a nudo i limiti di ciascuna praticante, che vanno sempre superati. Proprio per questo l’allenamento è molto intenso, pur essendo divertente e in un clima davvero rilassato. Lavoriamo insieme sull’autostima, per avere un rapporto più sereno con l’ambiente esterno e nella relazione con gli altri. Molte donne hanno imparato a controllare l’ansia, lo stress ed il panico, specialmente quando legati al timore di eventuali aggressioni.

Il nostro programma di studi per le donne, HKB WOMAN EMPOWERMENT, ruota intorno all’arte dell’inganno, lavorando su tattiche a sorpresa e armi nascoste (gomiti, ginocchia, etc.). Insegniamo a non sprecare mai energia in un eventuale combattimento. L’abilità nel combattimento disarmato e armato deve essere quella di vincere molto velocemente, per non rischiare d’esser sopraffatte dalla maggior forza dell’aggressore.

L’addestramento del corso di difesa personale femminile fa leva sulle capacità di celare le proprie armi, condizionando non solo il fisico (attraverso esercizi mirati), ma soprattutto il lato emozionale. Le donne che praticano questo tipo di corso non perdono la loro femminilità, ma vengono spinte ad utilizzarla come una delle loro armi naturali. Dobbiamo spogliarci dai pregiudizi per migliorare, imparando a credere nelle nostre capacità, senza ostentazione, avendo sempre bene in mente che il primo avversario è sempre e solo dentro noi stessi.

Regalati il meglio, vieni a provare con mano la sensazione di impossessarti della tua vita. Vieni a scoprire il tuo centro specializzato in Difesa Personale Femminile fatto proprio per te! Pratica con noi HKB WOMAN EMPOWERMENT!

 

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